有效学习的20个原则（之三）- 组织知识 11-15/20

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有效学习的20个原则（之二）- 组织知识的20条原则

, J3 Z; Y. [4 S1 H7 l第十一、与干扰做斗争

比如：在区分单词 historic 和 historical 时碰到很难记住，会混淆，而不知道哪个是哪个了。这种情况称为记忆干扰。

应对方法就是发现并去除。

让问题尽可能的清晰。谨遵最小信息原则，避免记忆干扰！在记忆干扰发生之前，一旦发现，就要立即去除。

例如：看见单词  inept 和 inapt ，本来还认识一个，两个到一起了反而不知道哪个是哪个！就不要去花时间背这种绕口令式的东西，立即删除他们。

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第十二、优化措辞

问题的措辞必须优化，突出关键信息，以确保在最短的时间内「点亮大脑中相应的那盏灯」，避免模糊，更加明确问题，缩短反应时间，并帮助进入专注的状态。

第十三、与其它记忆产生联想

联想其他记忆可以将你的内容置于更好的情境，简化措辞，并且减少干扰。

应用「如果我不理解这个材料，那我不如不学」和「从基础开始」这两条最基本规则来排除干扰。

- j: d8 U- s% F" _4 m" `第十四、建立材料与个人的联系并给出例子

最有效的强化记忆的方式之一就是建立记忆内容与你个人生活的联系。个人化的记忆宫殿的记忆法，可以极大地缩短学习时间。

第十五、借助情绪状态

用生动甚至令人震惊的例子来阐释学习卡片。卡片的呈现方式不必人人相同，这些内容大多数是给自己一个人学的，能保证学习效果的方式都是可以的。

可以用到一些能够唤起具体且强烈情绪的东西，以强化回想活动，帮助记忆。

需要有效地运用了前面讲到的那些记忆原则，包括第 4 条最小信息原则，和第 11 条抗干扰原则。

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welch

学习知识，就是要与遗忘作斗争。

学习知识，要知道到哪里可以快速找到需要的知识。知识需要整理有序，需要排除干扰。 顶！